How We Feel dành cho iPhone

Cách Chúng Ta Cảm Thấy: Một Ứng Dụng Phi Lợi Nhuận Dựa Trên Khoa Học Cho Sự Tốt Đẹp Về Tình Cảm

How We Feel là một ứng dụng miễn phí trên iPhone được thiết kế để giúp cá nhân hiểu về cảm xúc của mình và tìm ra các chiến lược để điều hướng chúng trong khoảnh khắc. Được tạo ra bởi các nhà khoa học, nhà thiết kế, kỹ sư và nhà trị liệu phối hợp với Trung tâm Trí tuệ Emotion tại Đại học Yale, ứng dụng cho phép người dùng theo dõi giấc ngủ, tập thể dục và xu hướng sức khỏe của mình bằng cách sử dụng HealthKit để nhận biết các mô hình theo thời gian. Ứng dụng cũng cung cấp các chiến lược video từng bước tập trung vào nhận thức, chuyển động, tập trung tâm trí và chiến lược xã hội để giúp người dùng giải quyết mô hình suy nghĩ tiêu cực, thể hiện và giải phóng cảm xúc, nhìn nhận mọi việc một cách tổng quan và xây dựng sự gần gũi và tin tưởng. How We Feel là một tổ chức phi lợi nhuận dựa trên khoản quyên góp từ những người đam mê để mang trạng thái tinh thần tốt đến với một đại chúng rộng hơn. Các điều khoản bảo mật dữ liệu của ứng dụng rõ ràng và dễ hiểu, giữ tất cả dữ liệu người dùng trên thiết bị của họ trừ khi họ chọn chia sẻ các check-in ẩn danh cho mục đích nghiên cứu.